Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

Makanan Apa Saja yang Sebaiknya Dikonsumsi dan Dihindari Setelah Cabut Gigi?

Kamis, 28 Maret 2024 | 13:39

Setelah cabut gigi, biasanya akan sulit mengunyah dan gigi menjadi lebih sensitif terhadap makanan.

Kebiasaan Baik Agar Tekanan Darah Normal

Kamis, 28 Maret 2024 | 11:59

Memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi) terus-menerus yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit

Manfaat Alpha Arbutin untuk Kecantikan Wajah

Rabu, 27 Maret 2024 | 16:14

Alpha arbutin berkhasiat memudarkan bintik hitam dan noda bekas jerawat di kulit.

Cara Mengatasi Infeksi Tindik (Piercing) Telinga

Rabu, 27 Maret 2024 | 15:57

Infeksi pada bekas tindik bisa terjadi karena berbagai hal, misalnya seperti saat telinga ditindik dengan menggunakan alat yang tidak steril

Mendadak Blank dan Sering Lupa? Bisa Jadi Gejala Brain Fog

Rabu, 27 Maret 2024 | 15:34

Brain fog membuat Anda mengalami gangguan konsentrasi dan mudah lupa.

Berhenti Merokok, Mengapa Justru Bertambah Gemuk?

Rabu, 27 Maret 2024 | 14:50

Beberapa perokok yang memutuskan berhenti merokok justru mengalami berat badan bertambah.

Mencegah Panas Dalam saat Berpuasa Ramadan

Rabu, 27 Maret 2024 | 11:21

Agar puasa Ramadan Anda tetap lancar dan tidak terganggu oleh keluhan panas dalam, maka ketahui beberapa langkah pencegahannya.

Cara Menghilangkan Freckles, Bintik Kecoklatan Akibat Paparan Sinar Matahari

Selasa, 26 Maret 2024 | 16:19

Freckles dapat diatasi dengan pengobatan rumahan atau perawatan di klinik.

Menghirup Gas Helium, Berbahayakah bagi Kesehatan?

Selasa, 26 Maret 2024 | 15:11

Menghirup gas helium berlebihan dapat menyebabkan pusing dan mual.

Apa itu Manuver Valsalva dan Bagaimana Cara Melakukannya?

Selasa, 26 Maret 2024 | 15:04

Manuver Valsava menjadi metode cepat untuk mengatasi irama jantung cepat. Bagaimana cara melakukannya.

Topik Kesehatan