Bolehkah Minum Kopi Sebelum Olahraga?
Selasa, 19 Desember 2023 | 11:11Minum kopi sebelum olahraga dapat membantu daya tahan dan kekuatan saat olahraga.
Dampak Mengonsumsi Suplemen Niacinamide Berlebihan
Senin, 18 Desember 2023 | 12:38Dosis yang tepat niacinamide setiap orang bisa berbeda-beda. Mengonsumsinya secara berlebihan bisa menyebabkan efek samping
Kenali Penyebab Bayi Suka Melepeh Makanan dan Cara Mengatasinya
Jumat, 15 Desember 2023 | 16:58Bayi yang baru belajar makanan sering melepeh makanan karena sedang adaptasi dengan tekstur makanan baru.
Apa Bahaya Makan Mie Instant Setiap Hari?
Senin, 11 Desember 2023 | 15:24Mie instan menjadi pilihan yang populer bagi banyak orang karena harganya yang murah dan juga kepraktisan dalam pengolahannya.
Mengenal Khasiat Flaxseed (Biji Rami), Super Food Kaya Serat untuk Diet
Senin, 11 Desember 2023 | 13:31Flaxseed (biji rami) merupakan superfood yang kaya akan nutrisi.
Ketahui Perbedaan Folat dan Asam Folat
Kamis, 7 Desember 2023 | 11:47Folat dan asam folat memiliki perbedaan yang mendasar. Ketahui pula sumber folat dan asam folat yang terbaik.
Bolehkah Makan Biji Pepaya?
Selasa, 5 Desember 2023 | 16:26Meski sering kali dibuang, namun biji pepaya mengandung serat tinggi yang baik untuk pencernaan.
Kandungan Nutrisi Susu Almond (Almond Milk) dan Risiko Mengonsumsinya
Selasa, 5 Desember 2023 | 11:42Walaupun minum susu almond memiliki banyak manfaat positif, Anda tetap perlu mewaspadai risiko yang mungkin terjadi saat mengonsumsinya.
Bisakah Makanan Meningkatkan Risiko BAB Berdarah?
Kamis, 30 November 2023 | 12:08Beberapa makanan diketahui dapat menyebabkan perdarahan di anus sehingga muncul darah pada tinja.
Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Arthritis (Radang Sendi)
Rabu, 29 November 2023 | 16:36Mengonsumsi makanan tertentu mungkin membuat gejala arthritis makin buruk
